@nyc3130
그리고 가끔 셔틀런 뛸 때 체력 아낀다고 보폭 넓고 느리게 뛰시는 분들 계신데 그러면 힘줄 탄력 하니도 못 받아서 더 힘듭니다.😅
@Moonrise6
정말 감사합니다 오늘 왕복오래달리기 실전인데ㅠㅠ 1등급 노려보겠습니다
@Solbom00
감사합니다 🙏
@이게나얌-t3f
와 배우지도 않았는데 완벽하게했네
@번떡-i2n
상체 숙이면 상체에 힘이 많이 들어가서 나중에 힘빠지지 않나여?
@딸기요거트스무디-y2n
감삼다❤❤
@Harangbae87
감사합니다 덕분에 36개에서 59개로 늘었어요 중학교^^
@dbmjspk
감사합니다
@서선미-z3r
셔틀런 전에는 3등급이였는데 2등급 노려볼께요
@dandelion-fh4qu
쿠키런만 알다가 덕분에 셔틀런이라는것도 알게되었네요
@user-sy2bm8sf4m
아 애들이 보고온 꿀팁이 이거엿구나
@peple3661
고맙습니다.
@LIVERPOOLFC1892.
감사합니다 덕분에 5등급에서 3등급까지 올랐어요
@user-wv8ty1vy1m
셔틀런 너무 어려워요 전 쭈욱 달릴수록 점점 빨라지는 타입이라 한 번에 나오는 파워는 약하고 지구력이 좋은데 저한테 너무 불리해요 장거리 달리기를 좀 시험종목에 추가해줬으면 좋겠는데
@지닝잉
오늘 51개 뛰었어용 내일 모레에 이거 해보고 한번 다시 댓 써볼게요
@D-Z_china
덕분에 121개에서 130개 넘겼습니다. 감사합니다
@푸주_규
내일 하는데 해보고 후기남길게요!!!
@parkxingxi
이대로 해도 30개가 최선이네요.. 60개가 목표인데 너무 힘듭니다
@기기95-6
담주월요일검사햐요
@fitneeds4511