【目次】
0:00 オープニング
00:25 地黒の悩み
01:20 日焼け対策アイテムその1(日傘)
03:33 日焼け対策アイテムその2(日焼け止め)
06:33 日焼け止めの塗り方
07:10 日焼け止めの回数、タイミング
07:41 日焼け対策アイテムその2(飲む日焼け止め)
10:11 エンディング

【紹介アイテム】
・日傘
折りたたみ傘 UVカット
amzn.to/3eGCHZ5

・日焼け止め

シロノサクラ Sun Crush！UV essence 〜向日葵〜 SPF50+ PA++++
amzn.to/2VYkY95

資生堂 サンメディックUV/薬用サンプロクテク EX a SPF50+ PA++++
amzn.to/36Uvgti

ANESSA/アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク SPF50+/PA++++
amzn.to/3BrNgsV

ALLIE/アリィー エクストラUV ジェルN 90g SPF50＋ PA＋＋＋＋
amzn.to/3BnekcK

・飲む日焼け止め

ORBIS/オルビス サンピリオド

シロノサクラ 桜雪の結晶｡
amzn.to/2UZwBw6

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